plen

Zapraszamy starszych mieszkańców i mieszkanki Poznania 60+ do udziału w ciekawych i bezpłatnych zajęciach w formule zdalnej.

Już o siedmiu lat działania Klubu Starszaka dedykujemy starszym mieszkańcom miasta Poznania. Za cel stawiamy sobie aktywizację i integrację seniorów, tworzenie nowych więzi społecznych oraz poprawienie kondycji psychofizycznej za sprawą oferowanych zajęć.
 
Ofertę Klubu w 2021 przygotowaliśmy na tyle różnorodnie, by stanowiła ciekawą alternatywę aktywnego spędzania czasu dla Seniorek, jak i Seniorów – mieszkańców Poznania na różnym etapie ich życia.
 
  • Spotkania integracyjne: m.in. tworzenie wirtualnych książek kucharskich, spotkania dyskusyjne czy zapoznawcze przy wykorzystaniu gier i zabaw,
  • Spotkania edukacyjne: m.in. z zakresu nauki nowych technologii, rękodzieła, treningu pamięci czy wolontariatu
  • Spotkania o charakterze profilaktycznym: m.in. wykłady z gerontodietetykiem, przedstawicielami służby zdrowia czy zajęcia ruchowe.

  • Projekt jest realizowany od marca do końca grudnia 2021,
  • Uczestnictwo w warsztatach jest bezpłatne,
  • Aktualne spotkania odbywają w formule zdalnej.
  • Spotkania odbywają się bez limitów uczestnictwa - każdy może wziąć udział w dowolnej liczbie warsztatów,
  • Nie ma konieczności wcześniejszej rejestracji na warsztaty - wystarczy kliknąć w link w trakcie trwania warsztatu!
  • Zachęcamy do wypełnienia formularza zgłoszeniowego, by otrzymywać najświeższe informacje o projekcie i aktualnych zajęciach.
  • Warsztaty przeznaczone są dla mieszkańców Poznania, którzy ukończyli 60 rok życia.

SIERPIEŃ:

LIPIEC:

CZERWIEC:

KWIECIEŃ/MAJ:

KWIECIEŃ

  • 23.04.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - Jak dbać o siebie we współczesnych czasach? Prelegentka: Joanna Ciechanowska - Barnuś

Weź udział! Kliknij w link w godzinie szkolenia lub zarejestruj się już dziś: https://creo.clickmeeting.com/webinar-creo-jak-dbac-o-siebie-we-wspolczesnych-czasach

  • 30.04.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - Zaburzenia apetytu, zmysłu smaku i węchu okiem dietetyka – co zrobić, gdy pacjent starszy je niewiele lub nic. Prelegentka: Marta Lewandowicz

Weź udział! Kliknij w link w godzinie szkolenia.

MAJ

  • 7.05.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - Kultura języka polskiego – co nieco o błędach językowych. Prelegentka: Małgorzata Klauze

Weź udział! Kliknij w link w godzinie szkolenia.

  • 14.05.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - W jakie zabawy z dawnych lat można się bawić z wnukami, żeby wspierać ich rozwój? Prelegentka: Joanna Nawrocka-Rohnka

Weź udział! Kliknij w link w godzinie szkolenia.

  • 21.05.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - UWAŻNOŚĆ – bądź w kontakcie ze sobą oraz z chwilą obecną! Prelegentka: Michalina Voss,

Weź udział! Kliknij w link w godzinie szkolenia.  https://bit.ly/3bsmzcb

  • 28.05.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - Wirtualny pokój zagadek. W poszukiwaniu dobrych praktyk na aktywność i rozwijanie pasji. Prelegentka: Nina Woderska

CZERWIEC

  • 4.06.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - Zielona godzina. Dlaczego spacerowanie to nie tylko (!) relaks, a dbanie o zdrowie Prelegentka: Joanna Nawrocka - Rohnka

Weź udział! Kliknij w link w godzinie szkolenia:  https://bit.ly/3fTj4gq

  • 18.06.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - Na początku było słowo. Czyli od pomysłu do książki na półce. Prelegent: Bartłomiej Grubich 

Weź udział! Kliknij w link w godzinie szkolenia: https://creo.clickmeeting.com/webinar-creo-na.../register

LIPIEC

  • 2.07.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - Jak z wiekiem zmienia się nasze ciało - czy i jak odchudzamy się po 60 roku życia? Prelegentka: Marta Lewandowicz

Weź udział! Kliknij w link w godzinie szkolenia:  https://creo.clickmeeting.com/webinar-creo-jak-z.../register

  • 16.07.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - Porozmawiamy o grzeczności językowej w Polsce i na świecie. Prelegentka: Małgorzata Klauze

Weź udział! Kliknij w link w godzinie szkolenia:  https://creo.clickmeeting.com/webinar-creo-porozmawiamy-o-grzecznosci-jezykowej-w-polsce-i-na-swiecie/register

  • 30.07.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - Moc fotografii. Prelegentka: Maria Masternak

Weź udział! Kliknij w link w godzinie szkolenia:  https://creo.clickmeeting.com/webinar-creo-moc-fotografii/register

 

SIERPIEŃ

  • 6.08.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - Narzędziownik cyfrowy. Aplikacje, które warto znać. Prelegentka: Nina Woderska

    Weź udział! Kliknij w link w godzinie szkolenia:  

  • 13.08.2021 (piątek) w godzinach 10:00 - 12:00 - Miasto kobiet? Ocalanie pamięci historycznej w działaniach Fundacji Łódzki Szlak Kobiet Prelegentka: Ewa Kamińska- Bużałek

    Weź udział! Kliknij w link w godzinie szkolenia:  

Potrzebujesz więcej informacji? Zachęcamy do kontaktu pod numerem telefonu: 667 313 012

Chcesz być zawsze poinformowany? Zapraszamy do wypełnienia FORMULARZA ZGŁOSZENIOWEGO.

---

Projekt sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania.

 


 

 

 

Klub Starszaka funkcjonuje od 2014 roku. Dzięki cyklicznym spotkaniom Seniorzy i Seniorki z Poznania i okolic mieli okazję zaangażować się w pomaganie i tym samym pokazać, że wolontariat nie ma żadnych ograniczeń wiekowych!

 

Klub Starszaka

Osoby od 60 roku życia mogły włączyć się w działania wolontariackie, a przy okazji wspólnie spędzić czas na warsztatach i zawrzeć wspaniałe znajomości. Niekiedy spotkania miały również charakter „wyjazdowy” (odbywają się, np. w domach pomocy społecznej).

JAKO WOLONTARIUSZ KLUBU STARSZAKA

Stworzone podczas zajęć rękodzieła przekazywane były różnym instytucjom i organizacjom wspierając ich działalność. Wolontariusze Klubu Starszaka wsparli swoimi rękodziełami kilkadziesiąt organizacji, m.in. Hospicjum Palium, Fundacja Mam Marzenie, Fundacja Dr Clown, Fundacja Mały Piesek Zuzi, Fundacja Szlachetna Paczka, a także poznańskie Domy Pomocy Społecznej.

Wspierają Klub Starszaka

Za swoje działania Klub Starszaka otrzymał wyróżnienie w kategorii wolontariat zespołowy na XX Gali Poznańskiego Wolontariusza Roku 2019!

Klub starszaka

 

---

Projekt "Klub Starszaka" powstał dzięki Rządowemu Programowi na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020.