Kształtowanie kompetencji społecznych wśród młodzieży w Poznaniu.
To projekt zakładający rozwój kompetencji społecznych wśród poznańskiej młodzieży poprzez organizację kompleksowych działań edukacyjnych, wychowawczych i profilaktycznych.
W każdej z zaangażowanych placówek zaplanowano realizację czterech różnych warsztatów, których założeniem jest przybliżenie zagadnień związanych ze starością i niepełnosprawnością oraz rozwój umiejętności społecznych (m.in. empatii, szacunku, akceptacji, odpowiedzialności, radzenia sobie ze stresem czy współpracy w zespole:
- warsztaty na temat starości,
- warsztaty na temat niepełnosprawności,
- spotkania z osobami z niepełnosprawnościami,
- warsztaty dotyczące uważności.
Projekt rozpoczęliśmy od zajęć dotyczących uważności. Spotkaliśmy się z uczniami i uczennicami pierwszej klasy Szkoły Podstawowej nr 33.
Porozmawialiśmy o tym czym jest uważność, jak ją praktykować oraz jakie płyną z tego korzyści!
Wspólnie wykonaliśmy kilka ćwiczeń dotyczących umiejętności skupiania uwagi, zauważania własnego ciała, uspokajającego oddechu, otwartości na emocje, czy ich rozumienie.
Jak???
Na moment zamieniliśmy się w… żabki 
obserwujące otoczenie. Oglądaliśmy też we własnych głowach film o tam, jak wyglądał nasz dzisiejszy poranek.
obserwujące otoczenie. Oglądaliśmy też we własnych głowach film o tam, jak wyglądał nasz dzisiejszy poranek.Dzięki uważnemu skanowaniu terenu naliczyliśmy ponad 20 niebieskich rzeczy w klasie.
A czy Wy wiecie jakimi przedmiotami jesteście otoczeni na co dzień???
Trening uważności pozytywnie wpływa na koncentrację, umiejętność redukowania napięcia, stresu i radzenie sobie z trudnymi emocjami.
Z niecierpliwością czekamy na kolejne spotkania!
—
Projekt sfinansowany ze środków budżetowych Miasta Poznania.
#poznanwspiera
—
Projekt sfinansowany ze środków budżetowych Miasta Poznania.
#poznanwspiera