Zdarza się, że to co powstrzymuje nas od zaangażowania się w wolontariat, to pewnego rodzaju brak pewności siebie. Dlaczego?
Wątpliwości, czy się odnajdę, czy sobie poradzę, czy będę umiał/a realizować zadania. Czasami wiara w siebie (a właściwie jej niski poziom) może nam sugerować, że „to nie jest dobry moment”, „jeszcze nie jestem gotow/a” lub „muszę znaleźć coś, czego będę w 100% pewny/a”, ale z czasem te „dobre momenty, gotowość i pewność” jakoś nie przechodzą.
Gotowość budujemy w sobie przez działanie 😊 Czasem się nam wydaje, że gotowość, to jest coś, co pojawi się samo, pewnego dnia się z nią obudzimy lub przyjdzie kiedy w końcu będziemy „pewni siebie”. Łatwo wpaść wtedy w pułapkę, ponieważ tylko oczekując i nie podejmując żadnych działań, ani nie zyskamy żadnej pewności, ani nie zbudujemy gotowości do czegoś nowego.
Gotowość to próby i błędy: jeśli nie wiem, czy jestem na coś gotowa/y, zazwyczaj jedynym sposobem, by się przekonać (jeśli mam taką chęć lub potrzebę) – jest spróbowanie! Jak sobie w tym pomóc?
- Nie wymagaj od siebie, że od razu się uda – nie ma nic złego w tym, żeby przetestować się w różnych miejscach i okolicznościach, zanim zostaniemy gdzieś na stałe.
- Sprawdź, czego się obawiasz – poświęć chwilę, by przenalizować, czy te obawy mają sens i są racjonalne? Jeśli tak, to zobacz, czy możesz się np. lepiej przygotować. Jeśli zauważysz, że to czego się boisz, jest np. bardzo mało prawdopodobne lub bardzo łatwo będzie temu zaradzić – możesz pochwalić się, że udało Ci się to uchwycić, i działać dalej 😊
- Daj sobie czas na to, by nauczyć się nowych umiejętności oraz zintegrować się z grupą – takie rzeczy wymagają zazwyczaj od nas trochę wysiłku, a mimo to potrafimy się zniechęcić, jeśli nie dzieją się od razu!
- Spróbuj dopasować wolontariat do tego co umiesz, lub do tego, czego chcesz się nauczyć – to pozytywnie wpłynie na motywację do działania.
- Trudno Ci zaadaptować się w nowym otoczeniu? Ułatwieniem może być przekonanie znajomej/znajomego, by dołączył do wolontariatu razem z Tobą! Czasem łatwiej zacząć działać, jeśli angażujemy się z kimś, przy kim dobrze się czujemy.
Świat wolontariatu ma do zaoferowania tyle opcji, że każdy może znaleźć coś dla siebie. Warto próbować i nie zamykać się na nowe doświadczenia!
Jeśli będziesz szukać inspiracji lub ogłoszeń/rekrutacji na wolontariat, zapraszamy na naszą stronę: https://wolontariat.poznan.pl/oferty-wolontariatu/
------
Artykuł został przygotowany w ramach projektu „MOC wolontariatu w CREO 2023-2026”, sfinansowanego przez Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ze środków „Korpusu Solidarności – Programu Wspierania i Rozwoju Wolontariatu Systematycznego na lata 2018-2030”