Za nami pierwsze warsztaty w ramach Poznańskiej Akademii Wolontariatu! Odbyły się m.in. warsztaty antydyskryminacyjne, z uważności i tworzenia rękodzieła. Zapraszamy do przeczytania i obejrzenia relacji z działań!

Dyskryminacji mówimy NIE! – Czyli warsztaty antydyskryminacyjne

Dnia 9 czerwca poznaliśmy sposoby przeciwdziałania stereotypom oraz uprzedzeniom. W tematykę skutecznego przeciwdziałania dyskryminacji wprowadziła nas Anna Walkowiak – Prezes Fundacji „Africa Help” https://www.facebook.com/AHPolska, z wykształcenia prawniczka. Zagadnienie pokazano od strony teoretycznej ale nie zabrakło także praktyki! Jedną z jej form było zadanie, gdzie uczestnicy wcielili się w rolę wylosowanej postaci i opowiadali jak zmieniłoby się ich życie z nową tożsamością. Fantastycznym rozwiązaniem było również wykorzystanie gry KALAMBURY, której celem było rozpoznanie przedstawionych osobowości i pochylenie się nad tym, co warunkuje nasze postrzeganie innych osób.

Bądź tu i teraz, czyli warsztaty z uważności

 

Dnia 30 czerwca postawiliśmy na artystyczną formę wolontariatu podczas warsztatu nt. tworzenia rękodzieła. Jak tworzyć rękodzieło? Jakie są techniki artystyczne? Warsztat pozwolił nam wspólnie odnaleźć odpowiedzi na powyższe pytania. Warsztaty poprowadziła Martyna Badura. Trenerka, edukatorka Stowarzyszenia CREO. Uczestnicy tworzyli maski z bandaża gipsowego, gryzaki dla piesków, pompony z bibuły, czy gwiazdy z torebek śniadaniowych. Nadawaliśmy drugie życie przedmiotom – tylko na pozór już bezużytecznym. Te techniki na pewno przydadzą się podczas różnorodnych akcji wolontariackich. 

 

     

 

    

 

Wolontariat, a stres, czyli jak sobie z nim radzić!

W poniedziałek 11.07 rozmawialiśmy o tym, jak sobie radzić ze stresem, by robić to, co dla nas ważne. Warsztat pozwolił dowiedzieć się zarówno co nieco o stresie, jak i wspólnie odnaleźć sposoby na jego łagodzenie, oraz…czerpanie z niego czegoś dla siebie! Warsztaty poprowadziła Michalina Voss. Trenerka CREO, psycholożka.